Torta de abobrinha verde uma delicia que faz muito bem, super nutritiva…

“Esse prato saudável pode ser servido como prato principal, acompanhado de uma salada refrescante, ou até no lanche e como entrada. A torta de abobrinha verde é um preparado nutritivo, completo e muito gostoso que vai surpreender todos os seus convidados. Siga o passo a passo e descubra como preparar essa delícia! Você vai amar e deixar todos super satisfeitos!!!

Preparos:

• 5 colheres de sopa de farinha de trigo

• 1 colher de sopa de fermento em pó

• 2 colheres de sopa de queijo ralado

• 2 colheres de sopa de farinha de rosca

• 1 colher de chá de sal

• 1 fio de azeite

• Orégano (a gosto)

• 3 unidades de abobrinha ralada

•3 unidades de tomate (cortado em cubinhos)

• ½ maço de cheiro verde

• 2 unidades de cebola (picada)

• 3 dentes de alho (amassado)

• 1 xícara de leite desnatado

• 2 unidades de ovo (peneirado)

Modo de preparo:

Para fazer essa torta de abobrinha verde, comece por colocar a abobrinha, o alho, o tomate, o cheiro verde e a cebola em um recipiente. Tempere com orégano, sal e um fio de azeite e misture tudo. De seguida, junte os ovos, o leite e a farinha de trigo. Acrescente o fermento em pó e misture todos os ingredientes.

Coloque a mistura em um refratário untado com óleo e farinha de rosca e polvilhe com queijo ralado. Asse a torta de abobrinha verde em forno preaquecido a 180 º C por cerca de 40 minutos. Se necessário, faça o teste do palito para conferir o cozimento do bolo.

Deixe esfriar um pouco, desenforme e sua torta de abobrinha verde está pronta a servir! Acompanhe essa deliciosa torta com uma salada de abacate ou salada de brócolis com batata.

Bom apetite!

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